چرا آدم ها در هوای گرم بیشتر دعوا می کنند؟

اگر فکر می کنید که در هوای گرم تابستان به آسانی تحریک و عصبانی می شوید دلیل دارد:

تحقیقات جدید نشان می دهد که خلق و خوی افراد نه تنها در هوای گرم بدتر می شود ،بلکه تمایل آنان به خشونت ورزی نیز افرایش می یابد .

تحقیق اداره ملی مطالعات اقتصادی که  جدیدا انتشار یافته به بررسی شش ساله زندانیان می سی سی پی در 36 مرکز اصلاح و تربیت بدون تجهیزات تهویه و سرمایش هوا در این ایالت داغ و شرجی آمریکا پرداخته است .این تحقیق می گوید در روزهایی که دمای هوا بالای 27 درجه سانتیگراد بود .احتمال وقایع خشن افزایش چشمگیر داشت.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

انرژی بخش برای دوستان

آرزو می‌کنم
‎کتاب‌ های خوب بخوانی
‎آهنگ‌ های خوب گوش کنی
‎عطرهای خوب ببویی
‎با آدم‌ های خوب حرف بزنی
‎و فراموش نکنی
‎که هیچ وقت دیر نیست
‎بودن چیزی که دوست داری باشی

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

اثر نامطلوب ماسک

پوشیدن ماسک درکل روز خطر ابتلا به بیماری های دهان و دندان مثل (آفت دهان و عفونت لثه )را افزایش می دهد 

حتی برای کسانی که قبلا سابقه ی این بیماری را نداشته اند

دلیل افزایش این بیماری ها بخاطر کاهش ترشح بزاق دهان است 

بزاق دهان به نوعی دهان را ضذعفونی  و از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند .

وقتی ماسک می زنیم راه تنفس از طریق بینی عملا بسته می شود و سعی می کنیم از دهان تنفس کنیم این روند باعث خشکیدن دهان و عدم ترشح بزاق می شود 

برای جلو گیری از این بیماری ها باید مایعات زیاد بنوشیم 

از ماسک تمیز استفاده کنیم 

غذا هایی با فیبر بسیار بالا استفاده کنیم 

آدامس بجویم 

شماره شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟

مرکز مشاوره آمین:

چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟


:dart:یکی از تفاوت های ملموس بین زن و مرد، تفاوت در احساس نیاز به شنیدن و شنیده شدن است. زنان ارتباط کلامی را دلیلی بر صمیمیت بین فردی می دانند، در صورتیکه مردان صحبت کردن را برای تبادل اطلاعات می خواهند و میانه خوبی با حاشیه پردازی ندارند. زنان دوست دارند با درد و دل کردن علائق خود را با شوهرشان در میان بگذارند، در صورتیکه مردان به مسائل دیگری فکر می کنند اصولا حوصله شنیدن ندارند.
:question:حال با وجود این تفاوت ها زنان چگونه می توانند همسرانشان را ترغیب کنند که به صحبت های آن ها گوش دهند؟

:white_check_mark:استفاده از راهکارهای زیر خالی از لطف نیست؛


:one::arrow_left:برای صحبت کردن با همسر خود زمان مناسبی را انتخاب کنید؛ مردان وقتی خسته اند حوصله شنیدن ندارند.

:two::arrow_left:صحبت های خود را با گله و شکایت و غر زدن آغاز نکنید؛ این کار باعث خستگی بیشتر مردان می شود.

:three::arrow_left:با لحنی آرام و رویی گشاده با او صحبت کنید؛ گرفتن ژست طلبکارانه باعث می شود بیشتر در لاک دفاعی فرو رود.



:four::arrow_left:برای خواسته های خود دلیل منطقی بیاورید؛ مردان از صحبت های منطقی بیشتر خوششان می آید تا از مباحث عاطفی و احساسی.

:five::arrow_left:شنونده خوبی باشید؛ اجازه دهید همسرتان نیز صحبت کند و میان حرف های او نپرید.

:six::arrow_left:از این شاخه به آن شاخه نپرید؛ پرداختن به موضوعات حاشیه ای تمرکز همسراتان را از بین میبرد.

:seven::arrow_left:از او قدردانی کنید؛ اگر به حرف هایتان گوش داد از او تشکر کنید
:exclamation:مثلا بگویید« ممنونم که با وجود خستگی برایم وقت می گذاری»


:eight::arrow_left:به او بگویید؛ از اینکه به حرف هایتان گوش می کند احساس آرامش می کنید؛ این کار باعث ایجاد انگیزه در او می شود.

:nine::arrow_left:او را مورد تحسین قرار دهید؛ زبان عشق بیشتر مردان تحسین است.بنابراین به جای سرزنش کردن، ویژگی های مثبت او را پررنگ کنید.
:keycap_ten::arrow_left:خواسته های خود را واضح و شفاف و در چند جمله کوتاه مطرح کنید و از حاشیه پردازی بپرهیزید؛ مردان پیچیدگی ذهنی کمتری نسبت به شما دارند و فقط به چند جمله اولتان گوش می کنند

#فتانه_محمدی
#مشاوره_فردی_زوج_خانواده
#مدرس_مهارتهای_زندگی
#کودک_نوجوان_بزرگسال
.
:sunny::sunny::star2::star2:

شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

مرکز مشاوره  و خدمات روانشناسی آمین

مشاوره حضوری و تلفنی

مشاوره خانواده، فردی،پیش ازدواج 

             مشاوره کودک و نوجوان      

  آموزش مهارت های زندگی ، فرزند پروری؛ همسرداری

انجام تستهای روانشناسی، خودشناسی، هوش؛ ازدواج 

شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778