مرکز مشاوره تخصصی آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

مرکز مشاوره تخصصی آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

راهکار ارتباطی

این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:


رفتارهایی که امکان ارتباط خوب را فراهم می کند.


1. دور نشدن از موضوع

2. مشخص کردن انتظارات

3. حفظ آرامش، مودب بودن و احترام گذاشتن به احساسات و شأن دیگران

4. تبادل اطلاعات

5. ابراز نظر مستقیم

6. بیان احساس خود و توضیح دادن علت آن «وقتی در را محکم می بندی، عصبانی می شوم»

7. بیان دلایل و توضیح دادن مشکلات

8. نظر خواهی از دیگران

9. توصیف رفتاری مشکلات

10. مصالحه


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.